Sesión individual presencial
Encuentros cara a cara en nuestro espacio de Madrid. Un ambiente diseñado para la introspección, con iluminación natural y materiales orgánicos que favorecen la calma y la apertura emocional.
60 minutos · Madrid centroSpiritual coaching en Madrid
Un espacio seguro donde la introspección guiada se encuentra con herramientas prácticas. No buscamos respuestas rápidas, sino la claridad que nace de escucharte profundamente.
Nuestra filosofía
En Spiritual Value Focus entendemos el coaching espiritual como un puente entre lo que sientes y lo que realmente necesitas. No trabajamos con dogmas ni creencias impuestas. Cada persona trae consigo una sabiduría interior que, con la guía adecuada, puede convertirse en la brújula más fiable de su vida.
Nuestro enfoque integra técnicas de meditación contemplativa, respiración consciente, trabajo con la sombra y diálogo socrático. No se trata de alcanzar un estado perfecto de paz, sino de aprender a habitar tus emociones con honestidad y valentía. La espiritualidad, tal como la practicamos, es profundamente terrenal.
Cada sesión es un laboratorio de autoconocimiento. Exploramos patrones emocionales, creencias limitantes y los relatos internos que condicionan tus decisiones. El objetivo no es cambiarte, sino devolverte a ti mismo: más entero, más lúcido, más presente.
El método
Nuestro proceso de spiritual coaching está diseñado para que cada fase construya sobre la anterior. No hay atajos, pero sí un camino trazado con intención y cuidado.
Duración: 75 minutos · Presencial u online
Comenzamos con una conversación profunda donde identificamos tus necesidades reales, no las que crees tener. Utilizamos ejercicios de cartografía emocional para trazar un mapa de tu estado actual: qué te sostiene, qué te frena, qué anhelas sin nombre. Esta sesión sienta las bases de todo el trabajo posterior y define la dirección de tu proceso personalizado.
Duración: 4 sesiones semanales de 60 minutos
Entramos en las capas más profundas. Trabajamos con meditación guiada, técnicas de respiración holotrópica y ejercicios de escritura reflexiva. Aquí es donde surgen los patrones ocultos: las historias que te has contado durante años y que ya no te sirven. Es un espacio de vulnerabilidad protegida donde la honestidad emocional se convierte en tu herramienta principal de transformación.
Duración: 4 sesiones quincenales de 50 minutos
Los descubrimientos de la fase anterior se convierten en prácticas cotidianas. Diseñamos rituales personalizados, rutinas de conexión interior y estrategias para mantener la presencia en medio del ruido diario. Cada sesión incluye revisión de los avances y ajustes al plan según tu evolución real, no según un guion preestablecido.
Duración: 2 sesiones mensuales de seguimiento
El objetivo final del coaching espiritual es que no me necesites. En esta fase consolidamos tu autonomía: revisamos las herramientas que mejor funcionan para ti, ajustamos las prácticas y creamos un plan de mantenimiento que puedas seguir de forma independiente. Incluye acceso a sesiones de refuerzo durante seis meses adicionales sin coste extra.
Sesiones disponibles
Encuentros cara a cara en nuestro espacio de Madrid. Un ambiente diseñado para la introspección, con iluminación natural y materiales orgánicos que favorecen la calma y la apertura emocional.
60 minutos · Madrid centroLa misma profundidad desde cualquier lugar. Utilizamos videollamada con cámara encendida para mantener la conexión visual y emocional. Ideal si vives fuera de Madrid o prefieres la intimidad de tu propio espacio.
60 minutos · VideollamadaCuatro horas de inmersión profunda que combinan meditación caminada, trabajo corporal suave y diálogo guiado. Se realiza en espacios naturales cercanos a Madrid, integrando la naturaleza como parte activa del proceso.
4 horas · NaturalezaEl recorrido integral que abarca las cuatro fases de nuestro método. Incluye evaluación inicial, diez sesiones estructuradas, materiales de práctica personal y seguimiento posterior durante seis meses.
12 semanas · IntegralPreguntas frecuentes
No es necesario. Muchas personas que llegan a nuestras sesiones nunca han meditado ni han explorado la espiritualidad de forma consciente. El coaching espiritual parte de donde tú estás, no de donde se supone que deberías estar. Las técnicas se adaptan a tu nivel y a tu forma de aprender.
El coaching espiritual no diagnostica ni trata trastornos mentales. Se enfoca en el crecimiento personal, la conexión con tu propósito y el desarrollo de una vida más consciente. Si detectamos que necesitas apoyo terapéutico, te derivaremos a profesionales de salud mental con los que colaboramos habitualmente.
El programa completo tiene una duración de aproximadamente doce semanas, seguidas de seis meses de seguimiento. Sin embargo, cada proceso es único. Algunas personas encuentran lo que necesitan en pocas sesiones, mientras que otras eligen continuar con un acompañamiento más prolongado. No hay compromiso mínimo.
Sí. Nuestra experiencia desde 2020 confirma que la profundidad del trabajo no depende del formato, sino de la disposición de la persona. Las sesiones online permiten trabajar desde un entorno familiar, lo que a veces facilita la apertura emocional. Recomendamos tener un espacio tranquilo y privado para la sesión.
No. Nuestro enfoque es laico e integrador. Respetamos todas las tradiciones espirituales y tomamos elementos de diversas corrientes contemplativas, pero no adscribimos a ninguna religión ni sistema de creencias específico. La espiritualidad, para nosotros, es la capacidad de conectar con lo que te da sentido.
La primera sesión dura 75 minutos y es un espacio de escucha activa. Conversamos sobre tu momento vital, tus inquietudes y lo que esperas del proceso. Realizamos un ejercicio breve de cartografía emocional y al final definimos juntos si el coaching espiritual es el camino adecuado para ti en este momento.
Contacto
Escríbenos para reservar tu sesión de descubrimiento o resolver cualquier duda. Respondemos en un plazo máximo de 24 horas laborables. También puedes visitarnos en nuestro espacio en el corazón de Madrid.